Pravidelné cvičení qigongu

Škola léčení a práce s energií

  Osm kusů brokátu a Deset zvířat

                         pro malou skupinu v Praze 10

Od 7. 11. do 19. 12. 2019 a 

od 16. ledna do 27. února 2020 

                        Každý čtvrtek od 17.30 - 18.30 hodin

Cena : 2.800,- Kč/ 14 lekcí

Sebou : pohodlné oblečení a měkké cvičební boty, sešit, propisku na poznámky, kuchyňka k dispozici

Kontakt a adresa : Petrohradská 37, Praha 10, Vršovice, 

tel.: 737307611, e-m : duhovahvezda@seznam.cz

Pravidelné cvičení QIGONGU pro seniory v Životě 90

Podzimní kurz 2019 v Praze 

OSM KUSU BROKÁTU A QIGONG NA ŽIDLI

každou středu od 18. září do 18. prosince od 12.30 - 14.00 h. a 

od 14.15 - 15.45 hod.

Praha 1, Karoliny Světlé 18 

Srdečně zvu všechny zájemce o starodávné čínské meditační cvičení qigongu pro zdraví a vitalitu. 

Naučíte se formu sestavy Osm kusů brokátu a meditace Qigong v sedě, 

* vnímat energii v těle

* prohlubovat dech 

* zklidnit mysl

* upevnit vnitřní rovnováhu

* zlepšovat sebeozdravný systém těla 

Sebou : pohodlné oblečení a měkkou obuv na cvičení. K dispozici je zde kuchyňka. 

Podrobnosti na tel. : 222 333 574

Kurzovné : 45,- Kč/lekci

Výuka formy a vedení energie 
v osmi meditacích v pohybu

HORA,VÍTR, HROM, OHEŇ, ZEMĚ, JEZERO, NEBE, ŘEKA 

· Tichá meditace v sedu.

· Nácvik prohlubování dechu.

· Výuka rituální sestavy BAI SHUI.